Как реже мыть голову?

Будучи обладаельницей жирной кожи головы, ты наверняка слышала этот совет: “а ты потерпи, мой голову раз в 3 дня , тогда волосы привыкнут и начнут меньше пачкаться”. Знакомая ситуация, правда? Давай обсудим поподробнее, почему такие рекомендации выполнять не стоит, и узнаем, как же всё таки перестать мыть голову каждый день.

Если кратко, то приучить кожу головы меньше пачкаться нельзя. Представь такую ситуацию: твоя кожа лица блестит от большого количества кожного сала, но разве  будешь пытаться переучить ее меньше загрязняться? Конечно нет, ведь все мы знаем, что это прямая дорога к воспалениям,расширенным порам и тусклому тону. Вот и с головой история получится точно такая же: кожа там работает по схожему принципу : твои сальные протоки начнут заполняться, испортится микробиом, появится отличная среда для распространения патоненных микроорганизмов, волосы начнут активнее выпадать, а ещё очень велика возможность получить перхоть или даже грибок кожи головы.

Нужно ли тебе такое счастье? Конечно нет, поэтому запоминай:

Всего бывает 4 типа кожи головы:

Жирный (волосы грязные уже вечером, либо на следующий день)

Нормальный (голова требует мытья на 3-4 день)

Сухой (мытье через 5 и более дней)

Мыть голову необходимо по мере загрязнения.
Трихологи и дерматологи давно доказали : мыть голову каждый день – это нормально, если у тебя жирный тип кожи головы.

Не мой голову горячей водой
Казалось бы, кипяток отлично справляется с жиром, однако таким образом ты лишь обезвоживаешь кожу, заставляя ее производить ещё большее количество кожного сала для  сомнительного “увлажнения” кожи головы

Для продления свежести есть специальные средства 
Пилинги и скрабы для кожи головы. Они глубоко очищают кожу, придают объем, работают с перхотью, стимулируют рост волосков. Необходимо использовать их 1 раз в неделю. Если ты замечаешь, что внезапно кожа головы стала грязниться больше, чем обычно, то тебе точно стоит добавить в уход скрабик или пилинг.

Используй специальные щетки для мытья.
Вопреки распространённому мнению, они очень деликатные и не травмируют кожу, так как выполнены из мягкого силикона. С таким девайсом каждое мытье станет настоящей спа-процедурой: щеточка массирует кожу головы, расслабляет, очищает кожу, усиливает действие масок для кожи головы, стимулирует рост волос

Хорошим решением будет использовать тоники для кожи головы
Чтобы нормализовать микробиом, успокоить и укрепить кожу, снять зуд и воспаления

Подбирай шампунь под свой тип кожи головы
Чтобы достаточно очистить, но не пересушить скальп.