korean kiosk
Главная
×
0

Всё о микробиоме кожи

Всё о микробиоме кожи
29.07.2022

Все чаще и чаще от дерматологов и косметологов мы слышим о важности поддержания хорошего микробиома кожи. В этой статье мы разберёмся, что же это такое, и почводноему сохранение баланса – залог здоровья и красоты кожи

Микробиом – это целая экосистема на поверхности кожи, состоящая из миллионов микроогранизмов: бактерий, грибков, вирусов и микробов. Микробиом у всех людей совершенно разный и формируется при рождении. Чем богаче и разнообразнее микрофлора, тем здоровее кожа: эпидермис более устойчив к стрессам и негативным факторам.

Функции микробиома:

🌸 Защита от агрессивного воздействия окружающей среды

🌸 Поддержание высокого местного иммунитета кожи, усиление защитных функций

🌸 Восстановление кожи, заживление повреждений

🌸 Регулирование водного и кислотно-щелочного баланса

Что может навередить микробиому?

🌸 Пребывание на солнце без использования солнцезащитных средств

🌸 Неправильно подобранный уход за кожей (чрезмерное очищение, неедостаточное увлажнение, раздражающие средства, повышающие чувствительность

🌸 Нездоровый образ жизни и неправильное питание

🌸 Стресс и тревожность

🌸 Злоупотребление антибактериальными средствами, в том числе, местными антибиотиками. Применять их можно строго по назначению врача

Повреждая микробиом, можно стать обладателем сверхчувствительной кожи, Такая кожа становится невероятно уязвимой для внешних раздражителей и не справляется со своей основной функцией – защитой эпидермиса от агрессивной окружающей среды, а это прямой путь к размножению патогенных микроорганизмов, появлению акне, повышению сухости и хрупкости кожи. 

Как понять, что у меня нарушен микробиом?

Если ты ответишь “да” на большинство вопросов ниже, то пора заняться защитой микробиома:

🌸 Твоя кожа стала более склонной к раздражениям и покраснениям?

🌸 Внезапно твоя кожа начала шелушиться и стала более сухой?

🌸 На фоне сухости у тебя обострилось акне?

🌸 Твоя кожа стала тусклой и тонкой?

🌸 Ты чувствуешь зуд и жжение на коже?

Как восстановить микробиом кожи?

🌸 Безусловно, следует исключить провоцирующие факторы: заняться правильным питанием и спортом

🌸 Исключить стресс и тревоги

🌸 Нормализовать сон

🌸 Добавить в свой уход средства с про- и пре- биотиками

Особенности косметики с пробиотиками и пребиотиками:

Чтобы поддержать или восстановить микробиом кожи, ищите в косметике пребиотики и пробиотики. Эти вещества «подкармливают» микрофлору, поддерживая ее разнообразие.

Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые, как правило, улучшают общее состояние нашей кожи. Чаще всего в качестве пробиотиков используются бифидо- и лактобактерии, однако бактерии в «живом» виде не уживаются в одной баночке с консервантами, их общее количество строго регламентируется в косметике, а свойства сильно зависят от состояния окружающей среды, поэтому производители используют не сами бактерии, а их биоактивные молекулы в формате лизатов, протеинов и фильтров, которые совсем не уступают по качественным характеристикам живым бактериям.

Пребиотики – это особые вещества, компоненты или комплекты, которые при регулярном применении благотворно влияют на микробиом кожи, а также стимулируют рост благоприятных для кожи микроорганизмов. Популярностью в косметике пользуются витамины Е, А, С, экстракты риса, молочные протеины.

Сочетания, которые, НЕЛЬЗЯ допускать с пробиотиками:

🌸 Пробиотики + ретинол

🌸 Кислая форма витамина С + Пробиотики

🌸 Пробиотики + АНА-кислоты

🌸 Пробиотики + ВНА-кислоты

Кому подойдёт косметика с про- и пребиотиками?

🌸 Всем типам кожи, особенно сухой, чувствительной и склонной к раздражениям

🌸 Людям с хроническим стрессом

🌸 Курящим людям и людям с вредными привычками

🌸 Жителям мегаполисов с плохой экологией

Если тебе нужна помощь в подборе средств, то всегда можно обратиться за бесплатной помощью к нашим экспертам:

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/korean_kiosk
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/korean_kiosk_/

Спасибо!

Вы стали подписчиком

Малое количество товара